1. Free initial consultation (up to 30 min.)
Wir lernen uns kennen: persönlich, telefonisch oder per Video. Sie schildern, was Sie beschäftigt. Ich erkläre, wie ich arbeite. Kein Druck, keine Verpflichtung.
2. Diagnostik & gemeinsame Zielsetzung
In den ersten Sitzungen klären wir gemeinsam, was Sie belastet, was Sie verändern möchten und welcher Weg dorthin für Sie der richtige ist.
3. Active therapy work
Wir arbeiten gemeinsam – bereits in der ersten Sitzung. Zielgerichtet und in die Tiefe gehend. Ich begleite Sie dabei, schwierige Gefühle nicht nur zu benennen, sondern wirklich zu verändern.
4. Noticeable change within a manageable timeframe
Tiefgreifende Arbeit muss nicht endlos dauern. Oft erleben Klienten bereits in den ersten Sitzungen erste echte Veränderungen im Erleben, Denken und Fühlen.